预防肾结石的方法有哪些呢?提到肾结石，相信得过结石的人都能侃侃而谈。因为结石给他们带来的痛苦深深的印在他们心理。因此，如何预防肾结石成为他们想知道的。那么预防肾结石的方法有哪些呢?很多的患者朋友都对此不是很清楚，下面我们去看看四川结石病医院专家的详细介绍，希望对男性朋友有所帮助。

　　预防肾结石的方法有哪些呢?医院的男科专家介绍说以下8大招式可预防肾结石。

　　预防一：多饮白开水，多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%.

　　预防二：合理补钙，尤其饮食上补钙 肾结石患者往往"谈钙色变",错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙。

　　预防三：限量摄入糖类，美国科学家一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

　　预防四：少吃豆制品，大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

　　预防五：少吃草酸盐含量高的食物，含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。>>让专家为你定制饮食

　　预防六：勿过量服用鱼肝油，鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。

　　预防七：多食黑木耳，黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

　　预防八：睡前慎喝牛奶，睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。

　　温馨提示：以上就是预防肾结石的方法有哪些呢的详细内容，相信很多男性朋友看过上述文章的介绍，就会明白，肾结石对人体的伤害是可想而知的，因此生活中预防肾结石是关键，如，多喝水、适当运动、合理膳食等都可以预防的。如果您还想了解更多的相关内容可以在线咨询我们的专家详细了解。

　　目前治疗肾结石的方法之一是：纤维软性肾镜取石术

　　【手术原理】是一种可以利用人体泌尿系自然通道直达输尿管上段及肾盂部位进行取石的手术。该术式采用的奥林巴斯纤维肾镜是目前世界先进的软性肾镜，可由尿道，经膀胱、输尿管进入肾脏，直达肾脏(肾盂内)各小盏部位找到结石，再以套石网篮取出结石。若结石较大无法直接取出，可采用先进的腔内碎石设备钕激光将结石击成碎末，使其随尿液自行排出体外。>>>还有什么不明白的地方请点击，专家给您答案

　　纤维软性肾镜取石术的优点

　　1、不开刀取石：纤维软性肾镜由特殊材料制成，质地柔软而又纤细，通过人体自然腔道进入病患处进行检查治疗，无需创口，对人体不会造成任何伤害。

　　2、高效准确：纤维软性肾镜取石术配合钬激光碎石，在治疗结石的过程中，通过激光迅速将能量传递到结石，令结石产生“崩解效果”，因此再坚固的顽石也可化为粉末。在让您快速恢复健康的同时，手术治疗效果好，极大地降低了复发几率。

　　3、适应症广，治疗效果好。纤维软性肾镜取石术可以准确取出肾内任何部位的结石，同时对输尿管结石、膀胱结石和尿道结石也有很好的治疗效果。

　　4、并发症少，术后恢复快。手术过程中对泌尿系统生理组织损伤小，能有效减少术后并发症的发生。术后平均住院时间为一星期左右，手术后患者能在短期内恢复健康。

　　以上就是关于生活中如何治疗肾结石的介绍，相信你有了一定的认识，如果还有其他关于肾结石结石的疑问，请咨询我们的在线专家或拨打咨询热线：028-61199999专家会根据您的问题一一为您解答。