什么习惯容易导致肾结石？四川结石病医院泌尿系专家常立高指出，肾结石是生活中很常见的结石病，其发病率高的原因主要是和个人的生活习惯有关，饮食不当和不规律饮食常常是诱发肾结石的病因。大家一定要多了解有关肾结石的常识，从而改掉那些容易导致肾结石的因素。那么，什么习惯容易导致肾结石呢?

　　什么习惯容易导致肾结石?

　　1、不吃早餐：现在很多上班族生活快节奏，长期不吃或不科学地吃早餐，会导致胆汁长期淤积在胆囊，并影响胃酸分泌、胆汁排出，这会减弱消化系统功能，诱发胃炎、胆、肾结石等，对身体健康有严重的危害。>>>预防肾结石如何合理饮食

　　2、缺乏饮水和运动：现在很多上班族，尤其女性承受着比男性大得多的竞争压力，坐办公室工作的时间都很长，缺乏运动，造成脂肪的过量储存，而有的人因为工作紧张，常常一天喝不上一次水，有的索性不喝。

　　3、饮食不当：如有的人偏爱吃糖就经常大量进食糖类食物，这样不仅容易导致肥胖问题，同样也容易诱发肾结石。另外大量进食含草酸类的食物也是一大禁忌，草酸食物摄入过多的话，容易导致尿路中草酸含量升高，进而导致形成草酸钙结石的机会增加。>>>肾结石该怎么治疗呢

　　4、夜生活过度：现代上班族的夜生活通常比较频繁，晚上下班后往往有各种应酬，没有应酬的时候就和同事去泡吧或者卡拉OK，同时过量饮用咖啡等，也会引发肾结石。

　　以上是什么习惯容易导致肾结石的介绍，希望对您有所帮助。得病了一定要选对方法选择一家正规的医院，这样才是对自己和家人负责的表现。现在很多小医院设备不齐全往往给患者造成更大的危害，也会给诊治带来一定的危险。

　　【不开刀康复肾结石案例】

　　李先生是一位建筑工人，前些日子突然出现腰腹部疼痛，李先生以为只是劳作量大导致的，咬咬牙就过去了。一个月之后，李先生在一次施工的时候，突然又出现了腰腹部胀痛，这次疼痛难忍。并且，还伴随着血尿和呕吐的出现。这时李先生才意识到自己生病了。为了弄明白自己患了什么病，李先生到医院检查，结果出来后医生告诉他，右肾上盏有着0.9cm的结石，于是李先生踏上了寻找治疗结石病方法的漫漫长路。后来经朋友的推荐，李先生来到了四川结石病医院。医院给他检查了一遍，发现结石已经长到1.0cm，李先生在医院里接受了治疗。选择纤维软性肾镜取石术进行治疗，手术非常成功，恢复时间非常快，住院第五天，李先生就出院了。出院时说：我是一位建筑工人，每天在烈日下进行工作，别说多喝水了，经常是一忙起来饭都顾不得吃，以后我要改变这种习惯了。我对于肾结石的预防也有很大的兴趣，希望出院后能了解更多的新知识。>>>更多肾结石康复案例一览>>>

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