冬季胆囊炎的高发期。可能很多人都会问为什么冬季是胆囊炎的高发期?为了回答这个问题，我们请了四川结石病医院的专家们来给我们解释，为什么冬季是胆囊炎的高发期。

　　在寒冷的冬季易发胆囊炎的因素：

　　天气变冷，人的胃肠消化能力下降。为了御寒，人们吃的油脂食物、火锅等较多，这些都导致胆囊炎容易发作。每年冬天都是胆囊炎的高发季节。

　　在冬季利用饮食有效的控制胆囊炎的发作：

　　要预防胆囊炎发作首先要控制饮食，尤其是含有丰富胆固醇的食物如动物内脏、蛋黄和脂肪类的食物。在胆囊炎胆石症急性发作期，不要饱餐，多吃高碳水化合物流质饮食如稀饭等。许多水果都对人们的健康有益，水果中大量的维生素和各种养分，可以使人养颜强体、延年益寿。

　　据调查发现，女士们多食用橙子，还可以预防和减少胆囊炎的发生。由于胆囊炎病人多有内热，白萝卜尤其是生白萝卜性凉，有很好的通腑排便作用。冬季容易导致胆囊炎的爆发，要从饮食上预防胆囊炎。>>如有疑问请点击，在线专家全天在线为您解疑<<

　　四川结石病医院的专家提醒大家，在冬季也要在饮食方面引起重视。

　　1.大量饮水：多喝水和饮料，可以稀释胆汁，促使胆汁排出，预防胆汁淤滞，有利于胆道疾病的恢复，每天以1000～1500ml为宜。

　　2.少量多餐：少量进食可减少消化系统负担，多餐能刺激胆道分泌胆汁，保持胆道畅通，有利于胆道内炎性物质引流，促使疾病减缓和好转。

　　3.低脂肪：含脂肪多的食物可促进缩胆囊素的分泌，使胆囊收缩。胆囊炎时胆汁分泌障碍，脂肪消化吸收也受到影响，脂肪多可能诱发胆囊疼痛。故需严格限 制脂肪摄入量，每天20g，后可逐渐增加到40g以内。主要应严格限制动物性脂肪，而植物油脂有助于胆汁排泄，可以适量选用，但应均匀分布于3餐饮食中， 避免在1餐中食用过多的脂肪。

　　4.低胆固醇：过多胆固醇大部分重新分泌于胆汁中，胆汁胆固醇浓度增高，每天摄入量以300mg为宜，重度高胆固醇血症应控制在200mg以内。禁止食用含胆固醇高的食物，如肥肉、动物肝、肾、脑等内脏，鱼子、蟹黄、蛋黄等食物。>>如何合理饮食，请点击在线专家根据您的情况为您量身打造饮食方案<<

　　专家提示，如果得了胆囊炎，一定要到正规的医院接受治疗。专家推荐治疗胆囊息肉四川结石病医院

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　　四川结石病专家温馨提示：人们应该及时的做好疾病的预防的准备。如果您还有其他关于胆囊炎的问题，欢迎拨打四川结石病医院免费咨询电话或与四川结石病医院在线专家进行详细交流。